優丹璐

優丹璐公司成立於2005年，致力於推廣中醫飲食養生之道。該公司深信養生的核心在於保持健康長壽，而飲食養生比起藥物治療更為重要。該公司專注於飲食的營養均衡和正常進食，並注重食物的性味和時令調節。每個季節都有當令的蔬果食物，該公司鼓勵客戶根據季節選擇食物，以達到營養均衡和養生的效果。

優丹璐公司主要提供中醫飲食養生相關的產品和服務。該公司的主營項目包括飲食營養諮詢、中醫飲食調理、中藥藥膳配方等。該公司致力於幫助客戶通過飲食調理來改善健康狀況，提高生活質量。

在產品方面，該公司提供各種中藥藥膳配方和飲食調理建議。該公司的產品均經過專業醫師的認證和推薦，保證安全有效。此外，該公司還提供各種飲食營養諮詢服務，幫助客戶制定個性化的飲食計劃。

在服務方面，該公司提供專業的中醫飲食養生諮詢服務，幫助客戶解決各種健康問題。該公司的專業團隊將根據客戶的需求和健康狀況，提供最適合的飲食建議和中藥藥膳配方。

優丹璐公司自成立以來，一直致力於推廣中醫飲食養生之道，為客戶提供專業的飲食營養諮詢和服務。該公司的產品和服務得到了客戶的廣泛好評，深受信任。未來，該公司將不斷努力，提供更多更好的產品和服務，為客戶帶來更多健康和幸福。

中醫飲食養生市場前景廣闊，隨著人們對健康的重視和對傳統醫學的重新認識，中醫飲食養生將會越來越受到重視和追捧。優丹璐公司將抓住這個機遇，不斷創新和發展，為客戶提供更多更好的產品和服務，共同分享中醫飲食養生之道帶來的健康和幸福。

歡迎有需求的客戶向優丹璐公司發出需求，洽談合作，讓該公司一起為健康而努力。

中醫飲食養生之道

養生莫過於求其健康長壽，而飲食養生優於藥物治療，飲食主要注意營養之均衡攝取與正常三餐之進食。除此外，中醫重視食物性味與時令之調節，亦即飲食以時、食宜熟軟，因時調節寒熱及食時所宜。
每個季節有當令之蔬果食物，因此在當令的食物是最宜多食，既符合經濟原則又可得以養生。而一年時節不同，飲食宜忌尤應注意，如夏季機體陽氣盛實，人易燥動，不宜食羊肉，而宜多食綠豆、仙草消暑之品。
進食情緒也會影響健康，食時所宜乃強調用餐時應保持情緒愉悅及細嚼慢嚥，方能促進消化吸收。
『醫食同源』是傳統醫學與生活飲食融合的關念，係因於中藥藥物中許多可歸類為食品，因此談到中醫養生保健多數人的首要聯想就是『藥膳』，而其也漸成為一股風潮，食療與藥膳有何差異？如何運用得宜？
善加運用食物的氣味屬性作為疾病療養者為食療；利用中要和食物共同烹調而成的美味佳餚，可治療或預防疾病，視為藥膳，不論食療或藥膳都是需要長期服用方可達到所謂『療效』，否則只是一種輔助性效果。
秋冬皮膚保養之中醫觀
秋天氣候偏於乾燥，以中醫臟象學說而言，秋氣應肺，肺者主皮毛。乾燥氣候會傷及肺陰，導致口唇及舌咽乾燥、口渴、乾咳、皮膚乾燥、毛髮乾枯、大便秘結等症候。因此秋季養生首重養陰潤燥，應選擇具有滋潤效果的食物或藥膳，這對於婦女朋友養顏美容的效果尤其有所助益。
所謂具有滋潤效果的食物如：梨、白木耳、黑木耳、燕窩、桑椹、蓮藕、蜂蜜、芝麻、海參、龍眼肉；適宜用於藥膳的中藥材方面如：玉竹、沙參、麥冬、川貝、百合、銀杏、冬蟲夏

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